Schrijftherapie is een effectieve vorm van behandeling waarbij u onder begeleiding schrijft over ingrijpende gebeurtenissen. Dit helpt om grip te krijgen op wat u heeft meegemaakt en om negatieve gevoelens te verminderen. Binnen mijn praktijk werk ik met het wetenschappelijk onderbouwde WRITEJunior-protocol, dat speciaal is ontwikkeld voor traumaverwerking. Deze methode is geschikt voor zowel jongeren als volwassenen en wordt vaak ingezet bij klachten zoals angst, somberheid of posttraumatische stress.
Voor meer informatie over schrijftherapie en het WRITEJunior-protocol kunt u terecht op www.writejunior.com.
Voor meer informatie over PTSS is aanvullende en betrouwbare informatie te vinden op de website van Thuisarts.nl – Ik heb PTSS. Thuisarts.nl is een publiekswebsite met duidelijke, medisch betrouwbare informatie over ziekte en gezondheid, samengesteld door huisartsen en gebaseerd op professionele richtlijnen.
praktijkmathurin.nl 