EMDR
EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) is een therapievorm die helpt om nare ervaringen of trauma’s te verwerken. Tijdens de behandeling wordt u gevraagd aan een ingrijpende gebeurtenis te denken, terwijl u tegelijkertijd afgeleid wordt, bijvoorbeeld door oogbewegingen. Dit helpt om de emotionele lading van de herinnering te verminderen. EMDR wordt vaak ingezet bij klachten als gevolg van trauma, zoals angst, herbelevingen of vermijdingsgedrag.
Ik heb de door de Vereniging EMDR Nederland (VEN) geaccrediteerde basis- en verdiepingscursus EMDR gevolgd.
Voor meer informatie over EMDR kunt u terecht op de website van de VEN: www.emdr.nl.
