Discriminatie

Discriminatie en uitsluiting zijn helaas realiteiten waar veel mensen dagelijks mee te maken hebben. In mijn praktijk hoor ik regelmatig van cliënten dat zij negatieve ervaringen hebben gehad binnen de zorg of daarbuiten, waarbij zij ongelijk zijn behandeld op basis van bijvoorbeeld hun afkomst, genderdiversiteit, geloofsovertuiging, neurodivergentie en/of kink. Dit kan diep ingrijpen in hoe veilig iemand zich voelt, ook binnen een behandelsetting.

Een belangrijk onderdeel hiervan zijn micro-agressies. Dit zijn subtiele, vaak alledaagse opmerkingen of gedragingen die kwetsend of ontmenselijkend kunnen zijn. Hoewel ze “micro” worden genoemd, is de impact zelden klein. Juist de herhaling en opstapeling maken dat deze ervaringen een grote psychische belasting vormen. Frequent blootgesteld worden aan micro-agressie kan leiden tot klachten zoals verhoogde waakzaamheid, angst, somberheid, schaamte en een gevoel van onveiligheid of vervreemding. Uit wetenschappelijk onderzoek blijkt dat de gevolgen van herhaaldelijke discriminatie en micro-agressie in ernst en beleving vergelijkbaar kunnen zijn met posttraumatische stressklachten. Dit wordt ook wel beschreven in de context van raciaal trauma en minderheidsstress.

Om cliënten hierin zo goed mogelijk te begeleiden, heb ik mij verder gespecialiseerd in dit thema, onder andere door het volgen van de opleiding Treating Racial Trauma. Deze kennis neem ik actief mee in mijn diagnostiek en behandeling. In de behandeling is er ruimte om stil te staan bij ervaringen van discriminatie, de impact daarvan op jouw zelfbeeld, relaties en gevoel van veiligheid, en hoe dit doorwerkt in het dagelijks leven.

Je bent welkom om contact op te nemen via info@praktijkmathurin.nl als je vragen hebt of wilt bespreken wat ik voor jou kan betekenen.